Yoga auf Kreuzfahrten

Wenn Sie von einem Urlaub in guter Form, voller Energie und gebräunt zurückkehren möchten, könnte eine Kreuzfahrt etwas für Sie sein! Eine einzigartige Kreuzfahrt, bei der Sie jeden Tag an Yoga-Kursen teilnehmen.

Die meisten Lektionen finden auf dem Solarium des Schiffes oder am Strand statt, sodass Sie sofort Vitamin D erhalten. Sie sind von Natur umgeben und genießen die besten Aussichten. Und jeden Tag werden Sie an neue schöne Orte auf den Wellen gebracht.

Was ist Yoga?

Yoga ist eine alte Kunst zur Entwicklung von Körper und Geist. Yoga macht Ihren Körper stark und flexibel und verbessert Ihre Atmungs-, Hormon- und Verdauungssysteme.
Die Praxis des Yoga zielt darauf ab, die körperlichen Grenzen zu überschreiten und Frieden und geistigen Optimismus herzustellen. Das Wort Yoga kommt vom Sanskrit-Wort Yuj, das am häufigsten als Union interpretiert wird. Heutzutage gibt es mehrere Programme, die Yoga und Meer in Einklang bringen. (Dies ist die beste Reinigungsmethode.)

Warum Yoga auf Kreuzfahrten

Gibt es einen besseren Ort auf der Erde als die Weite zwischen Himmel und Meer, um unseren Horizont zu erweitern? Immer mehr Kreuzfahrtschiffe surfen auf dem Erfolg von Soft Sports und anderen ganzheitlichen Therapien. An Bord streben wir durch inspirierende Angebote nach innerem Frieden. Atmen Sie die frische Luft ein, lassen Sie Ihren Geist schweben, schwellen Sie mit positiven Energien an und tauchen Sie sich und Ihren Körper in die Entdeckung der Schönheiten dieser Welt durch Traumstopps ein!

Begeben Sie sich mit einem der verschiedenen Yoga-Pakete, die an Bord des atemberaubendsten der 5 Masten angeboten werden, auf ein smaragdfarbenes sensorisches Erlebnis! In der Karibik oder im Mittelmeer rollen diese Clubs die Teppiche auf dem Meer und an Land für kleine Gruppen von Anhängern oder Anfängern aus.

Wie Kreuzfahrtschiffe auf den Cruising-Yoga-Trend reagieren

Bei einer Kreuzfahrt ging es früher um schuldige Freuden: zu viel essen und trinken und so wenig wie möglich tun. Das Fitnessstudio war fast ein nachträglicher Gedanke, oft ein winziger Raum, der im Inneren des Schiffes versteckt war, und die Spas waren nicht viel mehr als ein Massageraum.

Jetzt suchen Kreuzer etwas ganz anderes, sie wollen ihre Reise gesünder beenden als zu Beginn. Passagiere können eine Bootcamp-Kreuzfahrt, eine Spa-Kreuzfahrt oder sogar eine Marathon-Kreuzfahrt unternehmen. Die Turnhallen verfügen über eine erstklassige Positionierung oben auf dem Schiff sowie über Wanderwege, Hindernisparcours und Yoga-Decks. Day Spas machen immer noch Massagen, aber Sie können auch eine Anti-Cellulite-Algenpackung oder sogar Botox bekommen. Und jetzt können Sie eine Yoga-Kreuzfahrt machen, die bei den meisten Kreuzfahrten alle vorherigen Aktivitäten umfasst. Inzwischen hat der gesamte Reisebereich Yoga mit in seinem Portfolio. Beliebte  Ziele sind zum beispiel eine Indien Yoga Reise.

Der beste Start in den Tag

Während der Morgentau noch das Deck der Kreuzfahrt beleuchtet, erwartet Sie ein Yogalehrer, der den Tag stilvoll beginnt, während das Segelboot sanft die Wellen bricht. In der aufgehenden Sonne beruhigen die Seeluft und die erste Hitze … In kleinen Gruppen nehmen Yoga oder Meditationssitzungen im Freien das Achterdeck ein, um einen weiten Blick auf das Meer zu genießen. Es ist ein außergewöhnliches Erlebnis … Dies wird abends bei Sonnenuntergang vor einer spektakulären Kulisse wiederholt.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, dies ist der perfekte Zeitpunkt, um zu beginnen! Alles was Sie tun müssen, ist Ihre Augen zu schließen … und dieses außergewöhnliche Licht die Vitalität reflektieren zu lassen, die durch die Brise belebt wird, die Ihre Wangen streichelt und Ihre Haare zum Tanzen bringt.

Unterkunft und Leben an Bord

Die meisten Kreuzfahrten bieten ein eigenes Bad in jeder Kabine und den Komfort eines Hotelzimmers. Sie können Ihre Kabine mit einem Freund teilen oder die Kabine mit einem Zuschlag privatisieren, wenn Sie alleine sein möchten, aber auf jeden Fall wissen, dass das Schlafen auf dem Deck unter den Sternen von unschätzbarem Wert ist.

Die Kreuzfahrt kümmert sich um die Organisation von Mahlzeiten, Yoga-Stunden und Sie haben auch den nötigen Platz, um sich zu entspannen und Ihre Reise zu genießen. Diese Kreuzfahrten werden Ihre Reise wahrscheinlich unvergesslich machen!

Mehrere Kreuzfahrten bieten zwei Yoga-Kurse pro Tag an, einen vor dem Frühstück und einen am Abend vor dem Abendessen. Tagsüber segeln Sie entlang der Küste und machen Pausen in der Nähe der Buchten, oder Sie haben die Möglichkeit, an Land zu spazieren oder zu schwimmen. Sie haben auch tagsüber viele Möglichkeiten, sich zu entspannen, sich zu sonnen, ein Buch zu lesen oder Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen.

Natur, ein Lebensumfeld

Jeden Morgen gehen Sie zum Strand, wo Sie am Tag zuvor vor Anker gegangen sind. Ihr Yogalehrer wird Ihnen ein Erwachen beim Dehnen vorschlagen, ein an jedes angepasstes Yoga-Programm, ein Bewusstsein für den Atem in einem mineralischen und pflanzlichen Universum. Moment der unglaublichen Verbindung mit dieser tiefen und wahren Natur. Auf alles folgt das Frühstück auf dem Boot.

Die entspannte Atmosphäre ist perfekt. Jeder macht seine Asanas nach seiner Erfahrung. Darüber hinaus handelt es sich bei Kreuzfahrten um traditionelle Segeltörns, bei denen eine Woche lang ein- oder mehrmals am Tag der Anker geworfen wird, um eine Insel, ein Naturschutzgebiet oder eine Stadt zu besuchen.

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